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Prüfungsfach / Techniken
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+ 0 -
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Vorkenntnisse (8) /Bemerkungen
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1 Bewegungsformen
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Vorkenntnisse
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5.
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4.
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3.
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2.
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Freie Bewegungsformen mit Partner und Pratzen
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2 Falltechnik
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Vorkenntnisse
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5.
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4.
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3.
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2.
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Freier Fall links / rechts
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3 Bodentechniken
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Vorkenntnisse
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5.
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4.
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3.
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2.
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Angriffe mit ab-schließender Kontrolle
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- bei gegnerischer Bauchlage oder Bankposition
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- bei gegnerischer Seiten- oder Rückenlage
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Übergang von Halte- zu Haltetechnik i.V. mit Hebel- oder Würgetechnik
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4 Komplexaufgabe
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eine/mehrere Atemi-/Wurfkombinationen an bewegenden/passiven Partner
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5 Abwehrtechniken
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Vorkenntnisse
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5.
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4.
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3.
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2.
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Abwehrfolge im 3-er Kontakt mit Ãœbergang zu Hebeltechniken
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6 Atemitechniken
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Vorkenntnisse
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5.
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4.
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3.
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2.
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1 Fingerstich oder Pressluftschlag
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1 Kopfstoß oder Kopfschlag
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1 Halbkreisfußtritt vorwärts
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7 Hebeltechniken
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Vorkenntnisse
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5.
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4.
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3.
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2.
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1 Fingerhebel
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2 Bein- oder Hüfthebel
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3 Armbeugehebel - 2 x im Stand, 1 x bei Bodenlage des Angreifers
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3 Handgelenkhebel
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8 Würgetechniken
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Vorkenntnisse
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3.
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2.
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2 Würgetechniken mit Armen oder Händen
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9 Wurftechniken
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Vorkenntnisse
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5.
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4.
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3.
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2.
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1 Doppelhandsichel (nach hinten oder vorne)
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1 Schaufelwurf
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1 Selbstfallwurf
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10 Sicherungstechniken
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Bewertung der im Bereich Hebeltechnik gezeigten Festlege-/Transporttechniken
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11 Sonstige Techniken
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Vorkenntnisse
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5.
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3.
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2.
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1 Rückentransportgriff
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1 Kopfkontrollgriff
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12 Kombinationen / Vielfältigkeit
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13 Waffenabwehr
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Stockabwehr (1-8) mit Entwaffnungstechnik
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Messerabwehr (1-5) i.V. mit Störtechnik
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14 Weiterführungstechniken
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Vorkenntnisse
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4.
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3.
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2.
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Weiterführung von 3 Hebeltechniken
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Weiterführung von 3 Wurftechniken
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4 x Weiterführung nach abgewehrten Atemis des Verteidigers
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15 Gegentechniken
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Vorkenntnisse
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4.
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3.
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2.
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je eine Gegentechnik gegen 3 Hebeltechniken
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je eine Gegentechnik gegen 3 Wurftechniken
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16 Freie SV Freie SV gegen 5 Waffenangriffe (Duo-Serie 4)
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Vorkenntnisse
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4.
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3.
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2.
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Angriff 1: Messerstich von oben außen in Dolchhaltung
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Angriff 2: Messerstich geradlinig zur Körpermitte
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Angriff 3: Messerstich von oben innen in Dolchhaltung
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Angriff 4: Stockschlag von oben
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Angriff 5: Stockschlag von oben außen
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gegen 10 angesagte,
waffenlose Angriffe
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- 5 Angriffe mit Kontakt
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- 5 Angriffe ohne Kontakt
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mit Stock gegen 5 Angriffe ohne Kontakt gem. Prüfling
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17 Freie Anwendung im Atemibereich (Schutzausrüstung)
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Stand – Atemi aller Art – Trefferfläche ganzer Körper.
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18 Angriffs- / Partnerverhalten
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